• Farklı Skora Farnol Dur Dedi  3.1
    Farklı Skora Farnol Dur Dedi 3.1
  • Türkiye Boks Şampiyonu Vali Baruş’u Ziyaret Etti
    Türkiye Boks Şampiyonu Vali Baruş’u Ziyaret Etti
  • Karatay Yaz Spor Okulları’nda Eğitimler Başladı
    Karatay Yaz Spor Okulları’nda Eğitimler Başladı
  • Atletizm Milli Takımı’ndan Başkan Sekmen’e Ziyaret
    Atletizm Milli Takımı’ndan Başkan Sekmen’e Ziyaret
  • Başkan Güder, Hepimizin Amacı Sağlıklı Bir Malatya’yı Oluşturmak
    Başkan Güder, Hepimizin Amacı Sağlıklı Bir Malatya’yı Oluşturmak
  • Evkur Yeni Malatyaspor’dan Kaleye Takviye
    Evkur Yeni Malatyaspor’dan Kaleye Takviye
  • Fırat Edaş Dünya Rafting Şampiyonası’na Enerji Oldu
    Fırat Edaş Dünya Rafting Şampiyonası’na Enerji Oldu
  • Yeşilyurt Belediyesi’nden Çocuklara Güzel Haber! Spor Okulu Açılıyor
    Yeşilyurt Belediyesi’nden Çocuklara Güzel Haber! Spor Okulu Açılıyor
  • Yeni Malatyaspor Hepimizin Onuru ve Gururudur
    Yeni Malatyaspor Hepimizin Onuru ve Gururudur
  • Yeşilyurt Belediyespor 3.Lig’de
    Yeşilyurt Belediyespor 3.Lig’de
Malatya Haber,Malatya Güncel Haber
Malatya Yeşiltepe’de Bıçaklı Kavga,5 Yaralı
Malatya Yeşiltepe’de Bıçaklı Kavga,5 Yaralı

Malatya’da Kurban bayramının birinci günü...

Başkan Güder, Vatandaşların Bayramını Kutladı
Başkan Güder, Vatandaşların Bayramını Kutladı

Battalgazi Belediye Başkanı Osman Güder,...

Vali Baruş’un Bayram Mesaisi Yoğun Geçti
Vali Baruş’un Bayram Mesaisi Yoğun Geçti

Vali Aydın Baruş, Kurban Bayramı...

Bayramlarımız, Sevginin, Vefanın ve Yardımlaşmanın Simgesidir
Bayramlarımız, Sevginin, Vefanın ve Yardımlaşmanın Simgesidir

YEŞİLYURT’TA Kİ GEDİK NAMAZGÂH ALANI...

Başkan Özcan Bayramların Özünde Sevgi ve Huzur Vardır
Başkan Özcan Bayramların Özünde Sevgi ve Huzur Vardır

Malatya Ticaret Borsası Başkanı Ramazan...

Avşar, İlçe Gezilerine Devam Ediyor
Avşar, İlçe Gezilerine Devam Ediyor

MHP Malatya İl Başkanı R.Bülent...

Belediye Otobüsleri Bayram Süresince Ücretsiz Hizmet Verecek
Belediye Otobüsleri Bayram Süresince Ücretsiz Hizmet Verecek

Malatya Büyükşehir Belediyesine ait Toplu...

Eğitim Hizmetlerimiz, Mahallelerdeki Yaşam Kalitesini Artırıyor
Eğitim Hizmetlerimiz, Mahallelerdeki Yaşam Kalitesini Artırıyor

YEŞİLYURT BELEDİYESİ, ÇUKURDERE MAHALLESİNE ‘KİTAP...

Farklı Skora Farnol Dur Dedi  3.1
Farklı Skora Farnol Dur Dedi 3.1

Yeni Malatyaspor UEFA liginde Guruplara...

Havalanı Yolu Genişletiliyor
Havalanı Yolu Genişletiliyor

Havaalanı-Kağıt Fabrikası arasındaki 16 km’lik...

Reşat Erdoğan’dan 5 Bin Kişilik İftar Yemeği
Reşat Erdoğan’dan 5 Bin Kişilik İftar Yemeği

Reşat Erdoğan’dan 5 Bin Kişilik...

Bu Ülke
Bu Ülke

Bu...

Siyasette Unutulmayacak Olan İşte O Kareler
Siyasette Unutulmayacak Olan İşte O Kareler

Siyasette Unutulmayacak Olan İşte O...

İKİ VAKTİN NAMAZINI BİRLEŞTİREREK KILABİLİR MİYİZ
İKİ VAKTİN NAMAZINI BİRLEŞTİREREK KILABİLİR MİYİZ

İKİ VAKTİN NAMAZINI BİRLEŞTİREREK KILABİLİR...

Kim Yapıyor Bu Binaları
Kim Yapıyor Bu Binaları

Kim Yapıyor Bu...

Hipnotize Edici Yansımalar
Hipnotize Edici Yansımalar

Hipnotize Edici...

Bu Evi Görenler Gözlerine İnanamıyor
Bu Evi Görenler Gözlerine İnanamıyor

Bu Evi Görenler Gözlerine...

El Emeği, Göz Nuru Çalışmaların Sergisi Açıldı
El Emeği, Göz Nuru Çalışmaların Sergisi Açıldı

El Emeği, Göz Nuru Çalışmaların...

Malatya Haber,Malatya Güncel Haber
Facebook Like Box Kodunu Giriniz
Hassas Ciltlerde Dikkatli Olunmalı
Hassas Ciltlerde Dikkatli Olunmalı
Hassas Ciltlerde Dikkatli...
12 Nisan 2018 23:28
Font1 Font2 Font3 Font4

A vitamini çeşidi olan ve cildimizi tedavi eden retinoller, güneş ışınlarından etkilendiği için gece kullanılmalı, hassas ciltlerde dikkatli olunmalı

SİYAH NOKTALAR

Retinol bir A vitamini türevidir. Cilt bakımında sıkça kullanılan bir içerik olan retinol ilk başlarda akneyi tedavi etmek, ayrıca siyah noktalardan arınmak ve gözeneklerde biriken ölü hücrelerden kurtulmak için kullanılırdı. Daha sonraları retinolün ince çizgi ve kırışıklıkları tedavi etmede de oldukça başarılı olduğunu gördük.

RETİNOL VE RENİN-A

Retinol ve Retin-A; A vitamin ailesinin bileşikleridir ve retinoid olarak bilinirler. Retin-A; A vitamininin reçeteli halidir ve ince çizgilerin görünümünü azaltır, cildi pürüzsüzleştirir ve pigmentasyonu azaltmaya yardımcı olur. Bir dermatologdan Retin-A için reçete alabilir ve sonuçları çabucak gözlemleyebiliriz. Retin-A’nın kuzeni diyebileceğimiz Retinol ise reçetesiz olarak cilt bakım markalarının içeriklerinde yer almaktadır.

NE ZAMAN KULLANMALI?

Retinol ciltte az da olsa güneşe karşı hassasiyet yaratabilir. İşte bu yüzden gece kullanılmalıdır, ertesi gün de cildinize SPF içeren bir krem kullanmanız gerekir. Önerilen kullanma sıklığı ise cilt tipine ve ürün içerisinde yer alan retinolün miktarına bağlıdır. Dermatoloğunuza retinol içeren ürünlerin cildinize uygun olup olmadığını danışın ve eğer uygunsa ne sıklıkla kullanmanız gerektiğini öğrenin. Retinol içeren kozmetik ürünleri, iki günde bir geceleri cildinize uygulayın. Eğer cildinizde herhangi bir iritasyon gözlemlemezseniz bundan sonra her akşam kullanmaya başlayabilirsiniz.

HASSASİYET YARATABİLİR

Birçok kişi için retinol ciltte mucizeler yaratsa da, herkes için uygun bir içerik olmadığı açıktır. Örneğin, ciltlerinde rosacea ya da egzema problemi olan kişiler retinoid içeren ürünler için çok uygun değillerdir. Çünkü retinoidler cildi soyar ve cildin daha fazla hassaslaşmasına neden olur.

YENEBİLİR RETİNOL KAYNAKLARI

Cildinize uygulayacağınız retinoidin faydalarından tüketeceğiniz A vitamini yönünden zengin besinlerle de yararlanabilirsiniz. Balık yağı, tereyağı, yumurta, peynir ve süt; 50-198 g. için en az 0.15 mg. retinoid içermektedir. Retinoide ek olarak sağlıklı ve genç bir cilt için kolajenin üretimini teşvik eden besinler tüketmeye de özen gösterin. Vücudumuz sürekli yeni kolajen üretse de yaşla birlikte doğal kolajen üretiminde azalma meydana gelir. Erik, ananas, portakal, greyfurt ve domates; kolajen üretimini teşvik eden önemli besinlerdir.


Bu haberler ilginizi çekebilir!
Yukarı Geri Ana Sayfa