• Çınar“Gençlik Yatırımlarımız Meyvelerini Vermeye Başladı”
    Çınar“Gençlik Yatırımlarımız Meyvelerini Vermeye Başladı”
  • Akçadağ, Darendespor Karşısında 3 Puanı 3 Golle Aldı!
    Akçadağ, Darendespor Karşısında 3 Puanı 3 Golle Aldı!
  • Erdal Doğaner Futbol Turnuvası’nda Şampiyon İl Jandarma Oldu
    Erdal Doğaner Futbol Turnuvası’nda Şampiyon İl Jandarma Oldu
  • Malatya’da Spor Tarihine Geçen Antrenör
    Malatya’da Spor Tarihine Geçen Antrenör
  • Boksta Malatya’nın Gururu Sedef Nergiz
    Boksta Malatya’nın Gururu Sedef Nergiz
  • U17 Türkiye Şampiyonu Elazığ İl Özel İdare Spor
    U17 Türkiye Şampiyonu Elazığ İl Özel İdare Spor
  • Hedefimiz Türkiye Şampiyonluğu
    Hedefimiz Türkiye Şampiyonluğu
  • Yeşilyurt Belediyesi Görme Engelliler Spor Kulübü Atletizm Takımından Büyük Başarı!
    Yeşilyurt Belediyesi Görme Engelliler Spor Kulübü Atletizm Takımından Büyük Başarı!
  • Futboldaki Başarısı Göz Dolduruyor
    Futboldaki Başarısı Göz Dolduruyor
  • İl Özel İdaresi Spor Kulübü U-16 Futbol Takımımız Kayseri’de
    İl Özel İdaresi Spor Kulübü U-16 Futbol Takımımız Kayseri’de
EZBERCİ EĞİTİM
EZBERCİ EĞİTİM

İsterseniz önce “Eğitim nedir?” onun...

Sami Er: Geldiğimiz Gün Allah’ın İzniyle İşe Başlayacağız
Sami Er: Geldiğimiz Gün Allah’ın İzniyle İşe Başlayacağız

-Başharık Mahallesi’nde Miting Gibi Mahalle...

Vali Ersin Yazıcı’dan Kütüphane Haftası Mesajı
Vali Ersin Yazıcı’dan Kütüphane Haftası Mesajı

İnsanlık tarihi kadar önemli bir...

Canan Çal’dan 2024 Model Ayağında Kundura
Canan Çal’dan 2024 Model Ayağında Kundura

Ege Üniversitesi Konservatuar mezunu ve...

Konteynırlardaki Klima Hırsızı Tutuklandı
Konteynırlardaki Klima Hırsızı Tutuklandı

Farklı tarihlerde Bulgurlu Mahallesi Malet-2...

Medikal Malzeme Hırsızları YakalandI
Medikal Malzeme Hırsızları YakalandI

Medikal Malzeme Hırsızları...

Havalanı Yolu Genişletiliyor
Havalanı Yolu Genişletiliyor

Havaalanı-Kağıt Fabrikası arasındaki 16 km’lik...

Bu Ülke
Bu Ülke

Bu...

İKİ VAKTİN NAMAZINI BİRLEŞTİREREK KILABİLİR MİYİZ
İKİ VAKTİN NAMAZINI BİRLEŞTİREREK KILABİLİR MİYİZ

İKİ VAKTİN NAMAZINI BİRLEŞTİREREK KILABİLİR...

Reşat Erdoğan’dan 5 Bin Kişilik İftar Yemeği
Reşat Erdoğan’dan 5 Bin Kişilik İftar Yemeği

Reşat Erdoğan’dan 5 Bin Kişilik...

Siyasette Unutulmayacak Olan İşte O Kareler
Siyasette Unutulmayacak Olan İşte O Kareler

Siyasette Unutulmayacak Olan İşte O...

Kim Yapıyor Bu Binaları
Kim Yapıyor Bu Binaları

Kim Yapıyor Bu...

Bu Evi Görenler Gözlerine İnanamıyor
Bu Evi Görenler Gözlerine İnanamıyor

Bu Evi Görenler Gözlerine...

Hipnotize Edici Yansımalar
Hipnotize Edici Yansımalar

Hipnotize Edici...

El Emeği, Göz Nuru Çalışmaların Sergisi Açıldı
El Emeği, Göz Nuru Çalışmaların Sergisi Açıldı

El Emeği, Göz Nuru Çalışmaların...

Facebook Like Box Kodunu Giriniz
Hassas Ciltlerde Dikkatli Olunmalı
Hassas Ciltlerde Dikkatli Olunmalı
Hassas Ciltlerde Dikkatli...
12 Nisan 2018 23:28
Font1 Font2 Font3 Font4

A vitamini çeşidi olan ve cildimizi tedavi eden retinoller, güneş ışınlarından etkilendiği için gece kullanılmalı, hassas ciltlerde dikkatli olunmalı

SİYAH NOKTALAR

Retinol bir A vitamini türevidir. Cilt bakımında sıkça kullanılan bir içerik olan retinol ilk başlarda akneyi tedavi etmek, ayrıca siyah noktalardan arınmak ve gözeneklerde biriken ölü hücrelerden kurtulmak için kullanılırdı. Daha sonraları retinolün ince çizgi ve kırışıklıkları tedavi etmede de oldukça başarılı olduğunu gördük.

RETİNOL VE RENİN-A

Retinol ve Retin-A; A vitamin ailesinin bileşikleridir ve retinoid olarak bilinirler. Retin-A; A vitamininin reçeteli halidir ve ince çizgilerin görünümünü azaltır, cildi pürüzsüzleştirir ve pigmentasyonu azaltmaya yardımcı olur. Bir dermatologdan Retin-A için reçete alabilir ve sonuçları çabucak gözlemleyebiliriz. Retin-A’nın kuzeni diyebileceğimiz Retinol ise reçetesiz olarak cilt bakım markalarının içeriklerinde yer almaktadır.

NE ZAMAN KULLANMALI?

Retinol ciltte az da olsa güneşe karşı hassasiyet yaratabilir. İşte bu yüzden gece kullanılmalıdır, ertesi gün de cildinize SPF içeren bir krem kullanmanız gerekir. Önerilen kullanma sıklığı ise cilt tipine ve ürün içerisinde yer alan retinolün miktarına bağlıdır. Dermatoloğunuza retinol içeren ürünlerin cildinize uygun olup olmadığını danışın ve eğer uygunsa ne sıklıkla kullanmanız gerektiğini öğrenin. Retinol içeren kozmetik ürünleri, iki günde bir geceleri cildinize uygulayın. Eğer cildinizde herhangi bir iritasyon gözlemlemezseniz bundan sonra her akşam kullanmaya başlayabilirsiniz.

HASSASİYET YARATABİLİR

Birçok kişi için retinol ciltte mucizeler yaratsa da, herkes için uygun bir içerik olmadığı açıktır. Örneğin, ciltlerinde rosacea ya da egzema problemi olan kişiler retinoid içeren ürünler için çok uygun değillerdir. Çünkü retinoidler cildi soyar ve cildin daha fazla hassaslaşmasına neden olur.

YENEBİLİR RETİNOL KAYNAKLARI

Cildinize uygulayacağınız retinoidin faydalarından tüketeceğiniz A vitamini yönünden zengin besinlerle de yararlanabilirsiniz. Balık yağı, tereyağı, yumurta, peynir ve süt; 50-198 g. için en az 0.15 mg. retinoid içermektedir. Retinoide ek olarak sağlıklı ve genç bir cilt için kolajenin üretimini teşvik eden besinler tüketmeye de özen gösterin. Vücudumuz sürekli yeni kolajen üretse de yaşla birlikte doğal kolajen üretiminde azalma meydana gelir. Erik, ananas, portakal, greyfurt ve domates; kolajen üretimini teşvik eden önemli besinlerdir.


Bu haberler ilginizi çekebilir!
Yukarı Geri Ana Sayfa